抑郁 & 情绪低落 - Expat Nest e-counselling

抑郁 & 情绪低落

——寻求帮助需要勇气

 抑郁 & 情绪低落

生活中每个人都会有情绪低落的时候…当您离家的时候,感到忧伤是很正常的,但是如果您发现自己情绪无法恢复,您可能正在经历抑郁的困扰。

您是不是觉得无心参与曾经很喜爱的活动?您是不是正在隐藏痛苦,故作坚强?

抑郁来的悄无声息,给人带来一种持久的悲伤,影响着您的日常生活。伴随而来的通常还有自卑、对曾经喜爱的活动失去兴趣,做事提不起精神。

在线心理咨询能够给予您所需的关心和鼓励,帮您重新找回自己的快乐之源。

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