旅居海外可能会是一段令人难以置信的美好经历。但是国际生活并非一帆风顺。如果您会感到无法适应、悲伤或者失落，这是非常正常的。

当您在失去旧友，未识新友中挣扎，您可能会想：我从哪里来？家在何方？我的归属到底是哪里？此外，当我们因为工作的原因需要搬家，还存在这样一种风险：我们会过于优先考虑我们的职业身份认同，而牺牲了个人身份认同。

如果您觉得自己丧失了重要的归属感，在线心理咨询能够为您提供所需的支持和引导，帮您重获身份认同感。