如果您愿意，我们可以仅仅使用语音，电话或者是任何一种您选择的在线技术进行交谈。最重要的是，在我们一起工作的时候，您感到放松和舒适。

任何他们觉得重要的话题！心理咨询提供给您一个机会，和一名富有同理心的倾听者，来不加评判地讨论您的忧虑。也许你想处理一个特别的议题，或者是一系列不同的挑战。点击这里查看人们做心理咨询的缘由。

我们推荐你尝试一次或者几次咨询，来看看你感觉如何。我们也鼓励你在此之前提出问题。心理咨询最终是为了帮助您来独立处理您的问题。请记住，这个是个自愿的过程，选择权永远在您自己手中。

其实，这样做是反倒更加容易一些，比如说，有些人给我们的反馈信息里说，在线咨询反倒不会让人觉得尴尬。同时这也让您在自己家中舒适的环境中做咨询。在线咨询的最大优势就是：十分灵活——假如您经常出差，或者是需要经常换地方，在线咨询会让您与同一个治疗师保持联系，即使您的居住地点发生变化。

不会，只有精神科医生才有权开处方。然而，如果我们觉得您有可能需要服用药物的话，会建议您去看您的医生，以便寻求必要的帮助。

最根本的区别在于时间取向的不同。

心理治疗通常着重于过去，比如创伤；

教练辅导则关注的是未来，比如目标；

而心理咨询通常把重点放在正在面对的挑战上，也就是时间取向重在“现在”。

我们的咨询师也可以提供各种心理治疗。

许多保险的确会报销咨询费用——请您联系您的保险公司进行确认，我们建议您最好先弄清楚有关保险的事情，以确定您的保险是否包含咨询费用。我们善意提醒您，有关保险报销，需要您亲自向您的保险公司提交报销申请。

出于保密原因，我们不会录音。

如果您有的个人情况中有什么特别问题，请不需要有任何犹豫，尽管与我们联系，我们在这里就是为了支持您！