Para adultos

—— Um eu mais feliz

Sinta-se Relaxado & Confiante
durante a Sua Experiência Internacional

Embora a vida traga desafios para todos, os expatriados frequentemente têm de lidar com dilemas adicionais de um estilo de vida cheio de transições. Nós estamos aqui para o ajudar com qualquer desafio, preocupação ou ansiedade que possa enfrentar durante a sua experiência internacional.

Veja os tipos de temas e preocupações que as pessoas procuram resolver com apoio psicológico, quer sejam gerais ou relacionados com a experiência de expatriação.

 

Os serviços de aconselhamento online da Expat Nest são perfeitos para si:

  • Se tem um estilo de vida ocupado. Se está exausto e é difícil conciliar o trabalho, a vida e a maternidade/paternidade, pode optar pelo online em vez de gastar mais tempo e energia em deslocações até ao psicólogo;
  • Se viaja frequentemente para trabalhar e não se consegue comprometer com marcações presenciais regulares;
  • Se é um cuidador que não pode fazer uma pausa nas suas responsabilidades, mesmo que por um curto período de tempo;
  • Se vive numa área isolada ou numa zona com poucos serviços especializados para expatriados;
  • Se vive numa comunidade pequena ou fechada, onde toda a gente se conhece, e por isso prefere não falar com o psicólogo local;
  • Se tem problemas de saúde ou de mobilidade e prefere conversar a partir do conforto de casa;
  • Se tem dificuldade em sair de casa;
  • Se não sabe se quer experimentar apoio psicológico, ou não se sente motivado para experimentar sessões presenciais – aconselhamento online é frequentemente um bom primeiro passo para receber ajuda profissional;
  • Se tem mais facilidade em expressar as suas emoções online;
  • Se prefere comunicação e tecnologia online, pois isso é parte natural do seu dia a dia.

 

Para mais informações sobre os nossos serviços de aconselhamento online, veja como funciona e o que oferecemos.

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