Dolore & perdita

— — Prendendo tempo per guarire

Dolore E Perdita

Per gli emigrati, può essere difficile quando un membro della famiglia muore e tu non sei lì per dire addio. Si può anche essere lutto per la perdita della tua vita precedente, e chiedendosi quando la tristezza si alzerà.

Una perdita, che si tratti di una morte, di un divorzio o di una rottura, o anche la fine di un’amicizia, porta certe fasi. Aspettatevi shock iniziale, intorpidimento e un senso di incredulità, poi una fase di dolore intenso caratterizzato da pianto, sbalzi di umore, letargia, iperattività, rabbia, ansia da separazione e disperazione; e, infine, la fase di “completamento”, che porta tristezza ma anche accettazione e adattamento alle mutate circostanze.

Se stai trovando il dolore travolgente, consulenza online può aiutare attraverso la vostra perdita. Noi capiamo e siamo qui per voi.

 

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