تغييرات الانتقال والحياة

–بناء القدرة علي الصمود

الانتقال

وتغييرات الحياة

ومن المعروف ان التحولات الرئيسية في الحياة مثل الطلاق ، وأعاده التوطين ، أو وظيفة جديده أو مدرسه لتكون أكبر الإجهادات الحياة. بالنسبة لمعظم الناس ، وهذه الاحداث تحدث ربما بضع مرات في حياتهم ؛ بالنسبة للمغتربين ، يمكن ان تحدث الوظائف المتحركة والمتغيرة كل بضع سنوات ، أو حتى في كثير من الأحيان.

نحن لا نعرف ما يمكن توقعه من بيئتنا العمل الجديدة ، ما سيكون منزلنا الجديد مثل ، إذا كنا سوف صداقات ، أو إذا أطفالنا سوف تتكيف مع مدارسهم الجديدة. في غياب البيانات الملموسة ، وعقلنا يخلق اسوا الحالات السيناريوهات ، لذلك فمن المهم لتعلم أدوات لأداره الإجهاد.

الجلسات مع مستشار علي الإنترنت يمكن ان تعطيك الاداات العملية التي تحتاجها للتعامل مع التغيير.

 

الروابط التي قد تعجبك

  1. هل من الممكن ان تصبح أكثر استعدادا للتغيير ؟
  2. الوداع الصحي لبدء الصحية
  3. كيفيه الحفاظ علي التوازن بين العمل والحياة في الخارج
  4. معضله المغتربين: يجب ان ابقي أو يجب ان اذهب ؟

-نحن هنا لدعمكم

احصل مجانا

جلسة لمده 15 دقيقه

–اشترك في نشرتنا الاخباريه

نصائح ملهمه وداعمه

لذا أنت روك حياتك

مرحبا ، بريدي الكتروني هو