الحزن والخسارة

–أخذ الوقت للشفاء

حزن & خسارة

بالنسبة للمغتربين ، يمكن ان يكون من الصعب عندما يموت أحد افراد الاسره وأنت لست هناك لنقول وداعا. قد تكون أيضا الحداد علي فقدان حياتك السابقة ، ويتساءل عندما الحزن سيرفع.

فالخسارة ، سواء كانت موتا أو طلاقا أو انفصالا ، أو حتى نهاية الصداقة ، تاتي بمراحل معينه. نتوقع الصدمة الاوليه ، وخدر والشعور بالكفر ، ثم مرحله من الم الشديد الذي يتميز البكاء ، وتقلب المزاج ، والخمول ، وفرط النشاط ، والغضب ، والقلق الانفصال وإلياس ؛ وأخيرا ، مرحله “الإنجاز” ، التي تجلب الحزن ولكن أيضا القبول والتكيف مع الظروف المتغيرة.

إذا كنت تجد الحزن الساحقة ، والمشورة عبر الإنترنت يمكن ان تساعدك من خلال خسارتك. نحن نفهم ونحن هنا من أجلك.

 

الروابط التي قد تعجبك

  1. التعامل مع فقدان الحب كمغترب
  2. فقدان المغتربين: التعامل مع ترك المفضل لديك وراء

-نحن هنا لدعمكم

احصل مجانا

جلسة لمده 15 دقيقه

–اشترك في نشرتنا الاخباريه

نصائح ملهمه وداعمه

مباشره إلى علبه الوارد

مرحبا ، بريدي الكتروني هو