التحديات الصحية

–العقل السليم والجسم

التحديات الصحية

يحصل الجميع وشدد في حياتهم اليومية ، ولكن الإجهاد لفترات طويلة الناجمة عن حدث الحياة الكبرى مثل نقل أو وظيفة جديده يمكن ان تؤثر علي الجسم والعقل. قد يؤدي إلى اعتلال الصحة العامة ، والتعب ، ومجموعه متنوعة من الاعراض الجسدية النفسانية بما في ذلك الصداع والام الظهر.

الحياة يمكن أيضا ان تكون مرهقه للغاية عندما كنت ، أو شخص ما تحب ، ويصبح مريضا في الخارج. إذا كنت تعاني من الاعراض المرتبطة بالإجهاد أو تكافح فقط لإعطاء الاولويه للعادات الصحية ، والمشورة عبر الإنترنت يمكن ان تساعدك من خلال التصحيح الصعبة ، مما يساعدك علي العثور علي أدوات لأداره الإجهاد ويشعر بدعمفي الخارج. نحن نعرف مدي صعوبة المرض في الخارج – نحن هنا من أجلك.

 

الروابط التي قد تعجبك

  1. أدوات الصداع الخاص بك: 8 نصائح لأداره الصداع
  2. نضوب… إبقاء الخاص بك “النار” علي قيد الحياة
  3. عندما تصبح هموم المغتربين ليال بلا نوم
  4. أداره الحالة الصحية في الخارج… 16 استراتيجيات لدعم لكم
  5. رعاية أحبائك المسنين من الخارج

-نحن هنا لدعمكم

احصل مجانا

جلسة لمده 15 دقيقه

–اشترك في نشرتنا الاخباريه

نصائح ملهمه وداعمه

لذا أنت روك حياتك

مرحبا ، بريدي الكتروني هو